全国甲卷作文解析：技术时代怎样做时刻的主人？

一、全国甲卷作文题引发热议

2023年高考语文全国甲卷作文题“人·技术·时刻”一经公布，迅速成为社会讨论焦点。题目直指现代人面临的矛盾：技术帮我们高效利用时刻，却也让人沦为时刻的“奴隶”。这一命题不仅考验考生的思辨能力，更折射出数字化时代的普遍困境——我们究竟是被技术赋能，还是被它绑架？

从ChatGPT到文心一言，AI写作尝试也加入这场讨论。但机器能领会人类对时刻的焦虑吗？或许，真正的答案藏在每个人的生活选择中。

二、技术的双刃剑：掌控时刻还是被时刻支配？

1. 技术是效率的加速器

智能手机、日程管理APP、云端协作工具……技术确实让我们更精准地规划时刻。学生能用网课查漏补缺，上班族可远程办公节省通勤，这些都是技术进步带来的红利。

2. 过度依赖的陷阱

但另一方面，许多人陷入“时刻贫困”：微信消息秒回、短视频刷到凌晨、被算法推送牵着走。技术看似节省时刻，实则碎片化了我们的注意力。正如全国甲卷作文题警示的，当“996”成为常态，连休息都要用“番茄钟”量化时，我们是否已失去对时刻的自主权？

三、破局之道：在科技洪流中找回主动权

1. 建立“数字断舍离”习性

每天留出1小时远离电子设备，用纸质书代替碎片阅读，优先处理重要任务而非紧急消息。技术只是工具，人才是主体。

2. 重塑时刻价格观

全国甲卷作文启发我们思索：时刻不该仅是“生产力单位”。陪家人吃饭、发呆放空、进步兴趣……这些“非功利”时刻，才是生活的锚点。

3. 善用技术而非被其奴役

AI助手可以处理琐事，但深度思索必须亲力亲为；算法推荐能节省选择成本，但主动筛选信息才能避免信息茧房。

四、小编归纳一下：做时刻的主人，从一篇作文开始

全国甲卷作文题的深意，远超一场考试。它呼唤我们在技术狂潮中保持清醒：真正的自在，不是用更多工具填满时刻，而是有能力选择“怎样度过时刻”。考生们在考场上书写答案的同时，我们每个人也都在用行动回答这个时代命题。

互动思索：你最近一次感到“时刻失控”是什么时候？试试关掉手机提醒，或许会发现，全国甲卷作文探讨的答案，就藏在最简单的生活细节里。